Друзья, наконец-то оформил свою трехмесячную программу. Прошу любить и жаловать!
⭐Эта программа для Вас если:
❌Трудно чувствовать себя расслабленно дома
❌Если дети перестают слушаться
❌Если эмоции берут верх в спорах, и Вы повышаете голос
❌Если Вы не можете положиться на партнёра
❌Боитесь, что дети скопируют с Вас неправильную модель поведения
❌Подсознательно понимаете, что сами копируете поведение родителя, но ничего не можете с этим поделать
❌Выгораете эмоционально и морально
⭐Какой результат Вас ждёт при выполнении всех домашних заданий:
✔️Сможете положиться на партнёра
✔️К Вашим словам будут прислушиваться, а не восприниматься в штыки
✔️Ваши решения будут поддерживать
✔️Дом станет Вашей крепостью
✔️У близких появится интерес к Вашей деятельности
✔️Наконец-то узнаете, почему партнер себя так ведёт.
✔️У детей будет правильная модель семьи
⭐Что Вы получите в программе:
1)Практические пошаговые инструкции
2)Программу из 3-х модулей: Физический, Эмоционально-Социальный и Духовный.
3)Домашние задания с моей личной проверкой.
4)Поддержка, мотивация, ответы на вопросы с моей стороны через ВК или Телеграм
⭐Модель коучинга:
🔻Блок 1. Физический уровень
С чем работаем:
Модель "ПУПС":
*Питание
*Упражнения
*Прокачка энергоцентров
*Солнечно-лунный цикл сна
Для чего:
(Фундамент)
+Позитивный эмоциональный фон
+Повышение энергии
+Нормализация и улучшение здоровья
🔻Блок 2. Эмоционально-Социальный уровень.
С чем работаем:
*Прошлое
*Настоящее
*Будущее
Для чего:
(Стены)
+Проработка шаблонов поведения, обид, убеждений, которые влияют на наши нынешние реакции и поведение
+Знакомство с Вашими сильными сторонами, принятие слабых
+Определение глубинных ценностей
+Постановка целей на основе ценностей, План по выходу из ситуации, конкретные действия
+Формирование правильно влияющего на Вас окружения
+Гармонизация отношений с миром , чтобы он начал заботиться: нужные люди, инфа, события стали приходить в жизнь
+Научение реагировать на слова и поступки не компульсивно, а опираясь на здравый смысл и осознанность
🔻Блок 3. Духовный уровень.
С чем работаем:
*Распознавание уроков в каждой негативной ситуации
*Контроль эмоций
*Непривязанность
*Вывод работы мозга на высокие частоты
*Служение
Для чего:
(Крыша)
+Выработка иммунитета к внутренним раздражителям: злость, обида, страх, депрессия
+Непривязанность даст правильные решения в стрессовых ситуациях и эмоциональную "пуленепробиваемость"
+Смена частоты работы ума разовьёт интуицию и творческий подход
+Умение служить, сотрет гордыню и надменность
⭐Как проходит коучинг:
Видеосессии 1 раз в неделю в течение 3 месяцев
12 коуч-сессий с совместным выполнением заданий, Вашими отчетами и моей обратной связью.
На этой неделе проведу 3 бесплатных интервью, т.к. интересно протестировать план. Пишите в личку для записи.
