Мудры - особые жесты рук и комбинации пальцев, которые выражают связь между психическим, физическим и тонким телом человека.
Практика мудр помогает поддержать плавное течение жизненной энергии и имеет ряд терапевтических аспектов: сохранение физического тела в хорошем состоянии, уравновешение сознания и тела, поиск пути к гармоничному саморазвитию. Некоторые мудры помогают установить психологическую защиту от негативного влияния. В общем, и познавательно, и на здоровье, дорогие, пользуйтесь!
Мудра напутствия
Эта мудра одна из наиболее важных. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, тоску и депрессию, утомление. Выполнение этой мудры улучшает объективную оценку собственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту.
Мудра для обретения любви
Человек, страдающий от одиночества, может воспользоваться этой мудрой. Жест также подойдет в случае, если в сердце пустота, а хочется, чтобы в нем поселилась любовь. Мудра пробуждает любовные вибрации, притягивает на вашу орбиту потенциального спутника жизни.
Мудра радости
Мудра, излучающая радость. Улучшает настроение, приносит радость и удовлетворение. Становится понятно, что многие проблемы просто выдуманы. Возвращается переживание жизни, как игры.
Мудра знания
Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности. Это - йогический транквилизатор. Практика этой мудры обеспечивает умственную концентрацию сознания, развивается острая память, духовное развитие дает толчок творческому потенциалу.
Мудра земли
Умножает силу и выносливость, снимает стресс. Помогает при остеопорозе, артритах, при заболеваниях кожи, зубов, волос. Помогает преодолеть жадность, апатичность и грубую чувственность. Улучшает самооценку, повышает доверие к себе, а также защищает от негативных внешних энергетических воздействий.
Мудра исполнения желаний
Открывает, очищает лобные пазухи. Мудра дарит внутреннее спокойствие, уверенность и невозмутимость. Придает уверенности в достижении цели или исполнении желания.
Ставьте ♥️, если , если было полезно, и сохраняйте, чтобы использовать в будущем
Знали до этого значения некоторых мудр?
1 - да
2 - нет
#ap_тело #ap_ум
